Evitar frutas e sucos cítricos, tomate, cebola,alho, bebidas gasosas, refrigerantes, mate, café, chá com cafeína, comidas apimentadas, gordurosas ou fritas, chocolate.
Se outros alimentos causarem azia com regularidade, evite esses alimentos também.
2) Mudanças no estilo de vida
* Parar de fumar;
* Se houver sobrepeso ou obesidade, emagrecer;
* Reduzir o consumo de álcool
* Evitar refeições copiosas, e só ir para a cama duas ou três horas depois da alimentação. Não deitar depois das refeições;
* Nos casos em que os refluxos acontecem à noite, elevar a cabeceira da cama;
* Não usar roupas nem cintos apertados.
3) Medicamentos
Antiacidos podem ser usados para reduzir a acidez do suco gástrico melhorar os sintomas, além de facilitar a regeneração dos tecidos lesados pela inflamação.
Pró-cineticos, que melhoram o esvaziamento gástrico, podem ser usados para melhorar a sensação de plenitude pós prandial (empachamento).
4) Cirurgia
Nela, a parte alta do estômago é suturada ao redor da porção distal do esôfago com o objetivo de criar uma barreira anti-refluxo.
A maioria das pessoas responde a medidas não cirúrgicas, com mudanças no estilo de vida e medicamentos. No entanto, vários pacientes precisam continuar tomando drogas para controlar seus sintomas.
Complicações
- Esôfago de Barrett (uma alteração no revestimento do esôfago que pode aumentar o risco de câncer)
- Broncoespasmo (irritação e espasmo das vias respiratórias devido ao ácido)
- Tosse ou rouquidão crônica
- Problemas dentais
- Úlcera esofágica
- Inflamação do esôfago (Esofagite)
- Estenose do Esofago (um estreitamento do esôfago devido à cicatrização da inflamação)